Jauge chambre de bébé
Renseignez la température et l'humidité mesurées dans la chambre : l'outil les compare à la température recommandée (18 à 20 °C, plage tolérable 16 à 22 °C, selon le Ministère de la Santé et Santé publique France) et à l'humidité relative recommandée (40 à 60 %, selon l'ANSES et l'ADEME), puis vous dit ce qu'il faut ajuster.
Les deux champs peuvent être remplis séparément. Vos dernières valeurs sont mémorisées sur cet appareil.
TOG de la gigoteuse selon la température
| Température de la chambre | TOG recommandé | Vêtement de nuit |
|---|---|---|
| 24 °C et plus | TOG 0,5 | Body seul |
| 21 à 23 °C | TOG 1 | Body et pyjama léger |
| 18 à 20 °C | TOG 2 | Pyjama |
| 16 à 17 °C | TOG 2,5 | Pyjama et body dessous |
Comment lire le résultat
Chaque paramètre reçoit un verdict indépendant : « dans la plage » signifie que la valeur correspond aux recommandations officielles, « un peu bas » ou « un peu haut » signale un écart tolérable qui mérite un ajustement simple, et « hors plage » indique un écart plus marqué à corriger rapidement. Le code couleur (vert, orange, rouge) accompagne toujours le texte, il ne le remplace pas.
Le tableau des TOG est indicatif : il part d'une chambre dans la plage de température recommandée. Si la pièce est hors plage, corrigez d'abord la température de la pièce plutôt que de compenser uniquement par la gigoteuse.
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Cet outil donne des repères, il ne remplace pas l'avis d'un professionnel.